Body Satwa StrYoga en La Cisterna

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La Cisterna, Metropolitana
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19 Feb 2013

Metodología:
Cada sesión de Stryoga es una manifestación de sutileza ,fuerza, divertimento y desafío, tiene una duración aproximadamente de 45 minutos en las que se desarrollan diferentes técnicas efectuadas en la diversidad de ejercicios continuos sin repetición , aplicando respiración consiente, tensión dinámica, elongación, flexión, equilibrios, movilidad continua, ejercicios circulares, consiguiendo un excelente estado físico y mental, desarrollando y energizando todos los músculos del cuerpo, marcando y tonificando con delicadeza en la mujer y en el hombre dándole postura y fuerza a su cuerpo, la mente y el cuerpo están en todo momento en constante atención desarrollando la cualidad del aquí y ahora, requisito principal para el crecimiento interior y exterior del hombre.-


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el 24 de Agosto, jessica vicencio escribió: me gustaria participar en tu taller porque estoy un poco tensionada y me lo indico la fisiatra que me inflitro el hombro y la espalda


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